Ergo
L’ergonomie au bureau
36 min
100.00 €
Langues
Espagnol, anglais, français, allemand.
Cible
Ergo s’adresse à tous les profils, en particulier à ceux qui veulent découvrir comment prendre soin de leur santé, augmenter leur confort lorsqu’ils travaillent au bureau et améliorer leur productivité.
Synospis
L’entreprise Sit and Up est frappée par une épidémie de blessures inexpliquées. Par conséquent, Ann, la médecin de l’entreprise, contacte Sheridan, un expert en ergonomie, pour l’aider à comprendre l’origine de tous ces maux.
Objectifs
Apprendre à rendre un poste de travail sain.
Apprendre à améliorer les conditions de votre environnement de travail.
Connaître et adopter une posture corporelle adaptée au travail au bureau ou en télétravail.
Apprendre à éviter la fatigue corporelle et mentale.
Compétences
Grâce aux simulateurs du jeu Ergo, vous apprendrez à reconnaître les facteurs qui permettent de travailler de manière saine, confortable et productive en mettant en pratique les principales compétences nécessaires.
Contenu
Le cours vise à enseigner des connaissances et fournir des conseils concernant l’ergonomie afin que l’apprenant puisse veiller à son propre bien-être à son poste de travail (au bureau ou en télétravail). Le programme est structuré en différentes sections :
Concevez votre poste de travail.
Prenez soin des conditions de votre environnement.
Améliorez votre posture lorsque vous travaillez à votre bureau.
Prenez soin de votre corps et de votre esprit pour prévenir la fatigue.
Ce jeu fait partie du parcours suivant
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Compétences
Grâce au simulateur du jeu Aqua, vous apprendrez à donner de bons feedbacks en
pratiquant les principales compétences nécessaires :
Apprentissage continu, coaching, communication efficace, empathie, leadership, orientation vers les résultats, prise de décision, relations interpersonnelles, résolution de problèmes et travail d’équipe.
Autres compétences intégrées : Assertivité, autocontrôle, concentration, confiance en soi, conscience de soi, coordination, flexibilité, impact, influence, initiative et intégrité.